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2024/12/09 EDIT CATEGORY: ▲ TRACKBACK URL
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餅べーしょん
2月28日
結果から書くと
海遊びしてないんだけど
いちおう
海遊びをしようと思って海いったので
カテゴリーは海遊びに入れておく
午前9時ごろから自宅を出ようと思っていたが
布団から出ると寒いので
テレビを観ながら
昼まで布団に包まっておりました
で
昼飯を食べて
さあ、動くか
と、思いましたけれど
やっぱり寒かったので
そのまま午後1時過ぎまでゴロゴロしましてから
1時30分くらい行動した
天気は晴れつったら晴れだったけど
青空じゃなかった
カーテン開けて青空だったら
もっと早く行動していたのにな
なんか一日中、白んだ空色だった
ということで
とりあえずビーチに到着しまして
海の状態を観察したけど
ぺたーっとしていた
まあいい
この海水がクソ冷たい時期に
川の水が流れ込むビーチなんかに
最初から入る気なんてなかったからな
ということで
凸まで車を乗りつけまして
凸から凸横まで観察
風をくらっていた
うねりはあったけど
風がﾋﾞｭｰﾋﾞｭｰで
風に押されて凸凹なってた
却下つうことで
北海岸へと向かう
北海岸到着
ここも
風に押されている
海遊べるっちゃー遊べそうだけれど
この時期に風が強いのは勘弁ですから
寒さが2倍3倍増しなりますから
却下つうことで
さてどうしようかと考えまして
そういえば・・・・・ と、思いまして
ここ最近
車のエンジンを始動させた時に
エンジンのかかりが悪かった
いつもだとキーを回すと
ﾋｺｺｺｯ ﾌﾞﾛﾛﾛﾛﾑ
つってエンジンかかるんだけど
最近は
ﾋｺｺｺｯ ﾋｺｯ ﾌﾞﾛｯ ﾌﾞﾛﾛﾑ
みたいな感じなる
ちょっと肺病を患った犬みたいな音がします
これはきっと
バッテリーが弱ってるみたい
ということで
今日はお天気もまあまあですし
バッテリーに電気を蓄える為にも
ちょっと遠くまでドライブがてらアレしようと思いまして
久しぶりに
シヴァ正を大回りして
ゴルフ場のウネウネ道を通過しまして
ここまでやってきた
まじで久しぶりにきたけど
夏と比べると淋しい海岸なってますなー
俺の車以外に
便所に寄ったらしきジムニーと
サボって寝てるであろうコカコーラの車しかありませんでした
そして
肝心の海の状態は
こちら
風こそ避けているみたいだが
なんか中間から波打ち際まで
砂が豊富過ぎみたいで
駄目な感じでしたので
これじゃ海遊びなんて出来ないな・・・・・
と
ホッとしましたね
だってこんな寒いのに海遊びなんてしたくないからね
正直ホッとしますね
ということで
もっと先まで行ってみようと思いまして
また、凄く久しぶりのカッターノまで走った
長モノが2人
ひょおおおお
寒いのによくやるなぁー
しかも
海の状態も悪い
こちらも中間から砂が多過ぎな感じ
ということで
残念だ
残念だけど今日は海遊べないなぁー
だって海の状態が悪いからなぁー
寒いから遊ばないんじゃないんだぜ？
海の状態が悪いから遊ばないのだぜ？
それにアレだ
もう午後4時近い
猫にも会わないと駄目だからな
ということで
ミックーニまで戻ります
最後に駄目元で
北海岸を通って帰ったけれど
少しばかり風が弱まっていて
中間付近で楽しそうなのが割れていた
3人くらいそこで遊んでいたけど
もうアレだ
4時過ぎですからね
ちょっと海遊ぶには遅過ぎたなぁー
残念なぁー
まことに残念なぁー
ということで
島の駐車場に車を停めまして
猫に会いに行き
猫と遊びましてから
海の家へ移動する
とりあえず
コタツの電気を入れて
コタツ布団の中にモゾモゾと潜り込んで温まっていたら
なかなかの自己嫌悪に陥りまして
なんて俺は駄目なヤツなんだろう・・・・
全部、気温と海のせいにしちゃってさ・・・・
ヤル気がなかっただけじゃないか
最初から海遊びする気なんてなかったくせに
このｵﾀﾝｺﾅｽが
という気持ちが強くなってきまして
このままじゃまじで駄目だと思ってきましたのですから
とりあえず
そうだ
筋トレしようと思いました
もうアレだ
去年の夏からアレだ
腹筋とかペターとしてしまっているし
胸の筋肉とかもペターとしてきてる気がする
それに去年の今頃はちゃんと海遊びしてたけど
今年の俺はまじで駄目だな
これはアレだ
まずアレだ
モチベーションつうのを再構築しなきゃなるまい
もちべーしょん ＝ 内発的動機づけ
寒い海に負けないくらいのアレがないと駄目だと思いまして
そうなると
新しくて暖かい冬ゴムを購入するとか
新しい板を購入するとか
そんなのが一番効果的ですけれど
お金がないですし
そうなるとアレだ
もう自分の体をアレするしかないですね
ｼｬｷｼｬｷｯと動ける体にしたれば
海遊びでその身体能力を試してみたいと思うでしょうね
ということで
腕立て伏せをたぶん250回くらい頑張って
腹筋も頭が上がらなくなるまで頑張った
俺はすごく頑張った
海遊びはしなかったけれど
すごく頑張った一日でした
ということで
筋トレしたらやっぱりオナカが空きましたから
運動した後は鶏肉ですね
ということで
久しぶりに玉子カツ丼セットじゃなく
親子丼セットにしました
すごく美味しかった
で
2月29日、今日ですが
びっくりするくらい筋肉痛なってる
いきなり頑張り過ぎたみたい
テレビのリモコンに手を伸ばすのも辛い
なんてこった
まじでびっくり
自分の体の鈍りようにまじでびっくり
あれしきの運動でこんななるなんて
これからも定期的に (週に3回くらいは)
筋トレしようと思う
今は仕事も少ないですし
運動するにはもってこいですし
もうちょっとしたらスギ花粉の飛散が始まりますし
今しかないだろう
頑張ろうと思う
しかしながら
こうやって日記に頑張ろうなんて書くと
ちゃんと頑張らないと駄目になってしまうので
やっぱり週1くらいにしとこうかな
ああー
週1でもめんどくせえなぁー
つうか
上半身と腹筋なんて鍛えても
海遊びに効果あるのか？
大事なのは脚力と思うんだけど
そうなるとアレだ
スクワットとかか？
ええー スクワットちょうつらいじゃない・・・・・
あとはジョギングとかかな？
ジョギングなぁー・・・・
昔は少しだけ走ってた記憶もあるけど
まず、家から出るのめんどうくさいですよねー
俺は痩せたい訳じゃないですし
逆に太りたいくらいですし
あっ
チャリンコという手もあるじゃないか
あっ
でもまだ寒いし
厚着してチャリンコ乗るのか・・・・
厚着して体動かすと肩が凝るんだよなぁー
まあどうでもいいわ
やっぱり筋トレなんてやめとこ。
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2012/02/29 EDIT CATEGORY:海遊び ▲ TRACKBACK URL
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